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青海舒華體育用品有限公司
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室外體育器材哪幾款比較適合老年人使用
(1)單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡百分之一百的努力。有中度椎間盤突出癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當于垂吊牽引。提示在單杠上一個引體向上都做不了的老年朋友，手不要放在單杠上垂吊，謹防肩關節脫臼。
(2)原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。特別提示：凡是帶杠鈴片的器械，不要百分之一百地努力去用力，搬起次數不要太多。在平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無止境地挑戰自己。不要在上面漫不經心地走，一但跌倒易引起骨折。
60歲以上的老年人平均來看不適合做攀爬運動。在運動過程中不要過分屏氣，此種做法可導致血壓升高。對不利當然，上面所說需要結合自己身體的實際情況來摸索適合自己的身體的鍛煉方式或請教專業人士安排自己的鍛煉方式。隨著社會的發展，社區內將會有越來越多的適合老年朋友的健身方法問世，器械健身也會向智能化、趣味化、簡單化方面發展。
舒華股份有限公司，創建于1996年，是一家集產品研發、生產制造、營銷推廣、品牌運作為一體的規模化、多元化企業。產品涵蓋家用健身器材、商用健身器材、室外健身路徑、多功能場館、按摩器材、商業空間道具等產品，是行業內產業鏈較為完整的企業之一。公司分別在福建晉江、泉州臺商投資區、河南商丘以及天津西青共擁有四個生產基地，總占地1251畝，目前建筑面積42萬平方米。
舒華的使命是“讓簡單運動融入每個人的生活”，倡導“讓運動更簡單”。公司通過了質量、環境、職業健康安全管理體系認證、環境標志（II）型產品認證。在各大中城市擁有一千多個專賣形象網點，全球業務涉及歐美、中東、東南亞等40多個地區。
公司擁有實用新型等zhuanli技術35項。2013年攜手北京體育大學共同建立跑步研究中心，研究跑步運動，推動全民健身事業的發展；同時與美國TRUE、德國gym80等品牌開展戰略合作。
2013年，舒華與奧委會達成戰略合作關系，并成為奧委會健身器材、按摩器材供應商。2014年舒華健身器材入駐索契冬奧會“之家”，成為運動員日常訓練的專用產品，由此拉開舒華奧運營銷的序幕。2015年舒華與健美協會共同簽署戰略合作協議，這標志著健美協會將在未來攜手舒華共同推動健身健美運動在國內的發展。
秉承“誠信·拼搏·創新·共享”的核心價值觀，憑借雄厚的綜合競爭力和以人為本的管理理念，舒華已躋身中國健身器材行業的前列，現正朝著成為全球運動行業具有規模的努力邁進！
